Remédio Caseiro Para Gripe: 12 Dicas Para Acabar Com a Gripe de Um dia Para o Outro.

Remédio Caseiro Para Gripe: 12 Dicas Para Acabar Com a Gripe de Um dia Para o Outro.

Remédio caseiro para gripe é uma excelente opção para aliviar os desconfortos e outros sintomas desta condição de forma natural. E se funcionar de um dia para o outro é melhor ainda.

São apresentados neste vídeo numa compilação com os 12 melhores remédios caseiros para a gripe que nunca falham e que foram retirados de um antigo livro de receitas caseiras de minha família.

Nota do Autor:

Este post foi atualizado em 26.01.2021 a fim de apresentar a melhor informação para o leitor.

remédio caseiro para gripe

Assista a este vídeo com os 5 melhores remédios para gripe diretamente no Youtube: 5 Remédios caseiros para gripe que nunca falha | Limpa os pulmões, elimina o muco e nariz entupido.

Sempre que a gripe, resfriado e viroses acomete a mim ou alguém da minha casa, inclusive, amigos são esses remédios naturais que eu uso ou recomendo.

Então, vamos dar uma olhada em 12 remédio caseiro para gripe que ajudarão você a combater o resfriado e a gripe rapidamente.

Remédio Caseiro Para Gripe #1. Tomilho:

Remédio caseiro para gripe tomilho

Tomilho na forma de ervas ou em óleo é um grande expectorante para congestão no peito. Existem 3 métodos que auxiliam na respiração da essência do tomilho e na desobstrução do congestionamento.

Método 1:

Embeba duas colheres de sopa de tomilho fresco em um copo de água quente por cinco minutos. Coe, adicione o mel se desejar e beba para aliviar o congestionamento.

Se usar tomilho seco, verifique se ele é de boa qualidade e não muito velho, pois as ervas secas podem perder sua eficácia ao longo do tempo. 

Método 2:

Use o óleo essencial (apenas algumas gotas) ou tomilho fresco no banho. Respire o vapor do banho para aliviar o congestionamento, enquanto o óleo é absorvido pela pele para ajudar a fortalecer o corpo.

Método 3:

Faça uma inalação de vapor derramando água quente em uma tigela grande, inclinando-se sobre a tigela e colocando uma toalha sobre a cabeça para criar uma tenda a vapor.

Adicione algumas gotas de óleo de tomilho à água quente e respire profundamente. Mantenha os olhos fechados enquanto respira, porque o óleo combinado ao vapor pode irritar os olhos.

Remédio caseiro para gripe #2. ALHO.

remédio caseiro para gripe alho
Garlic on blanket

Um antisséptico natural, o alho é uma grande erva de reforço imunológico que pode prevenir infecções respiratórias e combater vírus.

Tome-o regularmente para a prevenção e, se a doença atacar, tome-o para ajudar a recuperar mais rapidamente da doença viral.

O alho pode ser tomado fresco ou na forma de suplementos . Os suplementos são mais fáceis de respirar do que o alho normal, mas nada supera uma dose de alho puro para ajudar a combater os sintomas do resfriado e da gripe.

Mastigue um dente de alho descascado e se o sabor ficar muito forte à medida que amolece, basta mastigá-lo rapidamente em pedaços menores e engolir com água.

Alternativamente, pique-o em vários pedaços e engula os inteiros, assim como faria com um comprimido ou uma pílula. 

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Remédio caseiro para gripe #3. Zinco:

Remédio caseiro para gripe zinco

Na primeira sugestão de um resfriado, chupar uma pastilha de zinco pode ajudar a reduzir a longevidade dos sintomas.

Faça isso a cada poucas horas no prazo de 24 horas após o início dos sintomas. Não exceda 150 mg por dia no total e não tome zinco por mais de uma semana para não enfraquecer a imunidade.

Evite pastilhas de zinco que contenham ácido cítrico ou o adoçante sorbitol pois eles enfraquecem a eficácia do mineral.  

Leia também: 12 Remédios caseiros para Tosse que expulsa o muco rapidamente.

Remédio caseiro para gripe #4. EXTRATO DE SABUGUEIRO.

como acabar com a gripe com  extrato de sabugueiro

O extrato de sabugueiro é dito para encurtar a duração dos sintomas de gripes e resfriados por até quatro dias.

Ao primeiro sinal de sintomas de gripe, tome 20-30 gotas do extrato ou tintura, três a quatro vezes por dia. É um suplemento líquido que você pode misturar com água morna ou fazer um chá.

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Remédio caseiro para gripe #5. ÓLEOS ESSENCIAIS.

livre-se da gripe com  óleo essencial

Existem vários óleos que têm um efeito potente sobre infecções virais, pois oferecem propriedades antivirais, antibióticas, antifúngicas e antisépticas.

Lavanda , Tomilho, árvore do chá e Eucalyptus se enquadram nesta categoria e podem ser usados ​​de várias formas:

  • Combine 5 gotas de árvore do chá, 2 gotas de lavanda, 2 gotas de tomilho para um banho quente.
  • Adicione lavanda e tomilho à água destilada em um borrifador com um dispersante de óleo essencial. Use como um spray de quarto.
  • Use um borrifador para dispersar os óleos em toda a casa, em particular áreas de convivência.
  • Coloque 6-8 gotas de qualquer combinação dos óleos em um tecido e respire profundamente para uma inalação seca.
  • Alternativamente, adicione a uma tigela de água fumegante como uma inalação de vapor.
  • Misture 3 gotas de árvore do chá e 2 gotas de óleo de eucalipto com um creme sem perfume ou um  óleo transportador e massageie em seu corpo.

Remédios caseiros para gripe # 6. Assoar o nariz com frequência (e da maneira certa):

Método natural para eliminar a gripe assoar o nariz

É importante assoar o nariz regularmente quando estiver resfriado, em vez de cheirar o muco de volta para a cabeça. 

Mas, quando você sopra com força, a pressão pode levar o catarro portador de germes de volta para as passagens do ouvido, causando dor de ouvido. 

A melhor maneira de assoar o nariz: pressione um dedo sobre uma narina enquanto sopra suavemente para limpar a outra.

Tratamento para gripe# 7. Àgua salgada quente:

ÁGUA SALGADA QUENTE

A lavagem com água salgada ajuda a quebrar a congestão nasal, ao mesmo tempo que remove partículas de vírus e bactérias do seu nariz. Aqui está uma receita popular:

Misture 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio em 240 ml de água morna. 

Use uma seringa de bulbo ou kit de irrigação nasal para esguichar água no nariz. 

Mantenha uma narina fechada aplicando uma leve pressão com o dedo enquanto esguicha a mistura de sal na outra narina. 

Deixe escorrer. Repita duas a três vezes e trate a outra narina.

Tratamento natural para gripe #8. Gargarejo:

gargarejo

O gargarejo pode umedecer a dor de garganta e trazer um alívio temporário. Gargareje com meia colher de chá de sal dissolvido em 240 ml de água morna, quatro vezes ao dia.

Para reduzir as cócegas na garganta, experimente gargarejar adstringente – como um chá que contém tanino – para apertar as membranas. 

Ou use um gargarejo espesso e viscoso feito com mel ou vinagre de cidra de mel e maçã . 

Veja uma colher de sopa de folhas de framboesa ou suco de limão em duas xícaras de água quente; misture com uma colher de chá de mel. Deixe a mistura esfriar até a temperatura ambiente antes de gargarejar.

Dica natural # 9. Use uma pomada embaixo do nariz:

pomada descongestionante embaixo do nariz

Um pouquinho de pomada mentolada sob o nariz pode ajudar a abrir as passagens respiratórias e restaurar a pele irritada na base do nariz. 

O mentol, o eucalipto e a cânfora têm ingredientes suaves entorpecentes que podem ajudar a aliviar a dor de um nariz friccionado. 

No entanto, coloque-o apenas do lado de fora, embaixo do nariz, não dentro do nariz.

Tratamento # 10. Aplique compressas quentes:

compressa quente

Qualquer temperatura funciona. Você pode comprar embalagens quentes ou frias reutilizáveis ​​em uma farmácia ou fazer a sua própria. 

Você pode aplicar calor pegando uma toalha úmida e aquecendo-a por 55 segundos no micro-ondas (teste a temperatura primeiro para ter certeza de que não está muito quente).

Um pequeno saco de ervilhas congeladas funciona bem como uma bolsa fria.

Dica natural # 11. Durma com um travesseiro extra sob a cabeça:

durma com um travesseiro extra sob a cabeça

Elevar a cabeça ajudará a aliviar as vias nasais congestionadas. Se o ângulo for muito estranho, tente colocar os travesseiros entre o colchão e as molas para criar uma inclinação mais gradual.

Remédio caseiro para gripe # 12 Coma alimentos que combatem infecções:

Remédio caseiro para gripe alimentos que combatem a infecção

Aqui estão alguns bons alimentos para comer quando você está lutando contra um resfriado ou gripe :

  • Bananas e arroz para aliviar dores de estômago e reduzir a diarreia
  • Alimentos que contêm vitamina C, como pimentão
  • Os mirtilos reduzem a diarreia e são ricos em aspirina natural , o que pode diminuir as febres e ajudar nas dores
  • Cenouras, que contêm beta-caroteno
  • A pimenta malagueta pode abrir os seios da face e ajudar a quebrar o muco nos pulmões
  • Os mirtilos podem ajudar a prevenir que bactérias se colem às células que revestem a bexiga e o trato urinário
  • Mostarda ou raiz-forte podem ajudar a quebrar o muco nas vias aéreas
  • As cebolas contêm fito químicos que ajudam o corpo a eliminar bronquite e outras infecções
  • Os chás preto e verde contêm catequina, um fotoquímico que supostamente tem efeitos antibióticos naturais e antidiarreicos

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