7 MELHORES REMÉDIOS CASEIROS PARA ASMA QUE REALMENTE FUNCIONAM EM BEBÊS, CRIANÇAS E ADULTOS.

7 MELHORES REMÉDIOS CASEIROS PARA ASMA QUE REALMENTE FUNCIONAM EM BEBÊS, CRIANÇAS E ADULTOS.
remédios caseiros para asma

Remédios caseiros para asma são apresentados neste artigo com 7 soluções naturais para alívio, cura e tratamento em bebês, crianças e adultos.

Aqui está um potente remédio caseiro de emergência para um ataque de asma que funciona rápido, juntamente com outros remédios e tratamentos naturais para asma que proporcionam excelente alívio a longo prazo (e até permanente) para adultos e crianças …

Então, aqui está o nosso top 7 Melhores Remédios caseiros para asma em ordem de importância…

Remédios caseiros para asma # 1… Sal e água (adequado para crianças, bebês e adultos):

Sim, esse protocolo de emergência parece muito simplista, mas definitivamente funciona e funciona muito rapidamente. Se você ou um ente querido estiver no meio de um ataque de asma e não tiver inalador, precisará de algo para detê-la rápido. 

Simplesmente, pegue uma pitada de boa quantidade de sal marinho moído ou sal rosa do Himalaia (não use sal de mesa comum) e coloque embaixo da língua.

Enquanto o sal estiver se dissolvendo, beba um copo de 30 ml de água limpa e filtrada. Para as crianças, basta levá-las a beber o máximo de água possível. PRONTO!

Colocar o sal sob a língua impede você de inalá-lo, para não complicar ainda mais o ataque de asma.

Você pode ter lido que o sal pode realmente piorar a asma, mas a pesquisa realizada sobre isso foi feita com sal de mesa padrão, que de fato piora os sintomas da asma.

No entanto, o sal marinho orgânico ou o sal rosa do himalaia, combinados com a água e tomados da maneira certa, fazem exatamente o oposto e, na verdade, ajudam a acalmar e abrir rapidamente as vias aéreas.

Remédios caseiros para asma # 2 … Vinagre de maçã (adequado para crianças, bebês e adultos):

O vinagre de maçã (ACV) é um remédio popular antigo para a asma – particularmente para chiado e tosse – que realmente dá resultados incríveis. De fato, funciona tão bem que você começará a ver uma melhora nos sintomas de asma em menos de uma hora!

O ACV não é apenas um impulsionador imunológico muito poderoso, mas também ajuda a equilibrar os níveis de ácido alcalino do corpo para reduzir rapidamente a inflamação nas vias aéreas e interromper a catarro.

O ACV também contém alguns nutrientes potentes, incluindo potássio, vitaminas do grupo B, vitamina C e magnésio, que ajudam a apoiar e curar o sistema respiratório.

Além disso, como o vinagre de maçã contém algumas das mais fortes propriedades antivirais, antibacterianas e antifúngicas conhecidas pelo homem, é excelente para aliviar rapidamente a asma induzida por vírus, juntamente com os sintomas relacionados, incluindo infecções dos seios nasais e dor de garganta.

O ACV também ajuda a aliviar os sintomas da asma relacionados à alergia rapidamente, mas sem nenhum dos efeitos colaterais que você obtém com medicamentos prescritos e sem receita médica (o ACV é seguro para todos!)   

Muitas pessoas que sofrem de asma sofrem regularmente de refluxo ácido ou DRGE. O refluxo ácido também é o principal culpado por provocar um ataque de asma, pois faz com que as vias aéreas se contraiam e se estreitem. O vinagre de maçã é extremamente bom para aliviar os sintomas da DRGE, o que obviamente ajuda a aliviar os sintomas da asma.

 Então, pessoal, se houver apenas um remédio caseiro para a asma (e para a boa saúde geral) que você decidir usar como uma solução permanente, é definitivamente esse. 

A melhor maneira de tomar seu ACV…

Portanto, existem basicamente duas maneiras de tomar o vinagre de maçã todos os dias. Você pode tomar o ACV líquido ou em cápsulas. O líquido é muito mais econômico, no entanto, algumas pessoas simplesmente não conseguem suportar o gosto do líquido e realmente engasgam com ele.

Se for esse o caso, use as cápsulas de ACV (para dosagens, tome a quantidade máxima listada na garrafa). Se você não se importa com o sabor do líquido, basta misturar 1-2 colheres de sopa de ACV orgânico em um copo de água morna e filtrada e beber (metade da quantidade para crianças). Ou, se preferir, você pode levá-lo direto para um copo.

Faça isso 3 vezes ao dia, 10 minutos antes de cada refeição principal (com o estômago vazio). Você também deve tentar adicionar uma colher de chá de mel natural ou Manuka à mistura para obter benefícios e sabores extras.

O mel também é um ótimo remédio para a asma. Uma das mais antigas curas conhecidas para essa condição de fato!  

Agora, se você tentar administrar esse remédio para uma criança, o que você descobrirá rapidamente é que eles provavelmente odeiam! O sabor os fazem detestar. Então, aqui estão algumas maneiras de contornar isso …

Primeiro, tente misturar o ACV com suco de maçã ou cidra normal, juntamente com um pouco de água (se necessário). Isso ajuda a esconder o sabor do vinagre de maçã e a maioria das crianças bebe com prazer.

Certifique-se de comprar o tipo certo de vinagre de maçã…

Isso é extremamente crucial. O ACV que você compra DEVE ainda conter a maçã “mãe” (mostrada na garrafa) e deve ser orgânico. Os ACVs processados ​​de qualquer tipo são inúteis e não funcionarão. 

Ah, e finalmente, lembre-se disso … Você não toma ACV como uma receita médica. Se você quiser manter a asma longe, deve levar o vinagre de maçã todos os dias pelo resto da vida!

E o melhor é que, ao fazer isso, você não apenas curará sua asma para sempre, como também será muito mais saudável e raramente ficará doente de novo!

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Remédios caseiros para asma # 3… Terapia por inalação de peróxido de hidrogênio (H2O2) (para adultos e crianças):

A terapia de inalação de peróxido de hidrogênio (inalador) também é um remédio natural muito poderoso – e barato – para a asma.

De fato, este funciona tão bem que você geralmente começa a se sentir melhor e a respirar com mais facilidade (sibilos e tosse reduzidos) em apenas alguns minutos! Realmente funciona muito rapidamente.

O que o peróxido de hidrogênio faz é basicamente “oxigenar” os pulmões. E, claro, mais oxigênio nos pulmões significa uma respiração muito melhor e mais fácil.

Felizmente, esse tratamento agora está sendo recomendado para pacientes com asma e enfisema por muitos médicos no exterior. Quando algo funciona tão bem para tantas pessoas, como você pode negar!  

O que é surpreendente sobre esse remédio para a asma é que ele existe desde 1800, mas ficou famoso mais recentemente por um cara chamado Bill Munro.

Bill ajudou milhares (inclusive ele) a restabelecer a saúde através do uso de seu tratamento com H2O2. E também não se assuste com esse remédio (não importa quais artigos da “tática de medo” você possa ter lido).

O peróxido de hidrogênio é muito seguro, desde que você use a variedade de 3% de qualidade alimentar. Você também pode comprar peróxido de hidrogênio na maioria das farmácias e drogarias. Apenas certifique-se de que seja 3% de qualidade alimentar. 

Como usar o método de inalação de peróxido de hidrogênio…

Se você administrar esse remédio em crianças, a dose deve ser de ¼ a ½ da de um adulto. Mas, como dissemos, é seguro usá-lo quando o tipo correto de peróxido de hidrogênio é usado (3% de qualidade alimentar), portanto, não existe uma regra exata… 

Remédios caseiros para asma # 4… Vitamina D (crucial para bebês, crianças e adultos):

De acordo com o especialista em vitamina D, Dr. Joseph Mercola, uma deficiência de vitamina D é uma das causas principais da asma, especialmente a asma infantil.

Houve vários estudos detalhados e bem documentados que provam que a falta de vitamina D causa distúrbios respiratórios como asma e, ao corrigir as deficiências de vitamina D no organismo, você pode eliminar quase completamente esse problema de saúde .

Quando você considera que a asma é causada principalmente por inflamação e baixa imunidade, e a vitamina D combate a inflamação e aumenta significativamente a imunidade no corpo, você pode entender por que esse nutriente é tão crucial para a prevenção e tratamento da asma e seus sintomas relacionados. 

Você realmente precisa de mais vitamina D diariamente do que pensa!

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A recomendação atual para vitamina D de 600 UI por dia para crianças e adultos é uma piada. Especialistas em saúde acreditam que precisamos de 8 a 10 vezes esse valor . 

Portanto, para receber a quantidade necessária de vitamina D todos os dias, você e / ou seu filho precisarão tomar sol regularmente (aproximadamente 20 minutos por dia) e tomar suplementos de vitamina D3.

O melhor disso é que agora eles produzem gotas líquidas de vitamina D para bebês / crianças pequenas e crianças mais velhas, então não há problema em obter a quantidade necessária para o seu filho todos os dias (e o sabor é bom também, não há chutes e gritos para acompanhá-lo).

Para adultos e adolescentes, as cápsulas de vitamina D3 são as mais fáceis e econômicas de usar.  

Remédios caseiros para asma nº 5… Ácidos graxos ômega-3 de origem animal (cruciais para crianças, bebês e adultos): 

Os ácidos graxos ômega-3 contêm algumas das mais poderosas substâncias anti-inflamatórias e imunológicas ainda descobertas. Eles funcionam extremamente bem para todas as doenças inflamatórias e imunodeficientes, incluindo asma.

Os ômega-3 reduzem a inflamação das vias aéreas e abrem os tubos brônquicos para aliviar rapidamente o chiado, a tosse e a respiração difícil. Para crianças e bebês com asma, eles são particularmente eficazes e podem proporcionar alívio em apenas algumas horas.

O óleo de krill e o óleo de fígado de bacalhau são definitivamente as melhores fontes de ômega-3. E eles também contêm vitamina D natural extra! Você também pode comprar óleo de krill para crianças e até óleo de fígado de bacalhau para crianças. Para adultos e adolescentes, você precisará das fórmulas de alta resistência .  

Remédios caseiros para asma # 6… Magnésio (crucial para crianças, bebês, bebês e adultos):

De acordo com a especialista em magnésio de renome mundial, Dra. Carolyn Dean, o magnésio é 100% vital para a prevenção e tratamento da asma. Aqui está o que ela diz …

A pesquisa mostra que muitos pacientes com asma e outras doenças brônquicas têm pouco magnésio. Muitos medicamentos usados ​​no tratamento da asma (broncodilatadores, esteróides, betabloqueadores) causam perda de magnésio, apenas piorando os sintomas.

Pacientes tratados com suplementação simples de magnésio relatam melhora acentuada em seus sintomas.

O magnésio é um broncodilatador e anti-histamínico muito forte. Então, o que ele faz é reduzir os níveis de histamina no corpo e também tem um efeito calmante nos músculos dos tubos brônquicos, para que eles se abram e se dilatem naturalmente  .

Tanto a produção de histamina quanto os espasmos brônquicos e o aperto aumentam significativamente quando você tem uma deficiência de magnésio.

O magnésio também é o mais básico de todos os anti-inflamatórios, mas os médicos raramente o prescrevem a seus pacientes, e praticamente nunca a seus pacientes com asma.

Um estudo recente publicado no Journal of Asthma (Kazaks et al, 2010) analisou o efeito de 6 meses de suplementação de magnésio (170 mg tomados duas vezes ao dia com alimentos) nos testes de função pulmonar, controle da asma e qualidade de vida em pacientes com asma leve a moderada.

Os pesquisadores relataram que o magnésio melhorou significativamente a taxa de ataques de asma, além de melhorar seus sintomas e qualidade de vida.

Outros estudos também revelaram que praticamente todo mundo é severamente deficiente nesse importante mineral, principalmente em crianças. 

Uma pesquisa publicada no American Journal of Epidemiology em 2002 constatou que, quando foram analisadas as dietas de 2.566 crianças com idades entre 11 e 19 anos, menos de 14% dos meninos e 12% das meninas estavam realmente recebendo o mínimo de magnésio. por dia!

Melhores maneiras de obter seu magnésio…

Como o magnésio já foi quase completamente liberado de nossas culturas alimentares e solos (e, portanto, de nossos alimentos), a suplementação é absolutamente necessária. No entanto, o magnésio contido na maioria dos suplementos no mercado é uma forma barata e não é altamente absorvível.

As duas melhores opções são essas…

  1. Spray Transdérmico de Magnésio: O magnésio é facilmente absorvido pelos poros da pele e um spray de óleo transdérmico é a melhor maneira de fazer isso. O magnésio no óleo de magnésio é 100% absorvível pelo organismo!
  2. Calma Natural: Se você ou seu filho pequeno não gosta da sensação de óleo na pele, um maravilhoso produto chamado Calma Natural é a próxima opção. Esse material é incrível e o magnésio que ele contém é altamente absorvível. E não só você será capaz de se livrar da sua asma com esta comida, como também ficará mais relaxado e começará a dormir como um bebê! 

Remédios caseiros para asma nº 7… Probióticos (Cruciais para crianças, bebês, bebês, adolescentes e adultos):

Ter um suprimento saudável de boas bactérias intestinais é essencial para a prevenção e tratamento da asma em todos os adultos e crianças, independentemente da idade.

O motivo?

Mais de 70% do sistema imunológico e da resposta imune do corpo estão localizados no intestino! Portanto, um sistema digestivo saudável significa um sistema imunológico saudável.

E, é claro, impulsionar o sistema imunológico e mantê-lo forte é essencial para prevenir a inflamação no corpo e tratar com sucesso doenças auto-imunes, como asma e alergias.

De fato, reabastecer o suprimento diário de probióticos e pré-bióticos no intestino (sim, isso deve ser feito diariamente) fará uma diferença tão grande para você e para a saúde geral do seu filho, e para os sintomas da asma, você mal acreditará!

Aqui está o que a autora, Allison Tannis, em seu livro Probiotic Rescue , tem a dizer sobre a ligação entre probióticos e o sistema imunológico da asma…

“A asma é uma das doenças crônicas mais comuns na infância e uma das causas mais comuns de absentismo escolar. A asma é a inflamação dos tubos brônquicos.

Causa obstrução das vias aéreas, aperto no peito, tosse e chiado no peito. Se os probióticos estão principalmente no trato intestinal, como os probióticos ajudariam os pulmões e ajudariam a combater a asma? Lembre-se de que os probióticos têm uma grande influência no sistema imunológico ”.

Onde obter seus probióticos …

Assista no Youtube:  1 CÁPSULA DE BOAS BACTÉRIAS AO DIA E DÊ ADEUS A MAIS DE 9 DOENÇAS.

Cultivar e fermentar alimentos como chucrute, kefir, kombucha e iogurte tornou-se um passatempo muito popular. Os alimentos fermentados são carregados com probióticos intestinais saudáveis, todos em uma forma altamente utilizável e absorvível.

E o melhor de cultivar seus próprios alimentos é que é muito fácil de fazer (quando você pega o jeito) e a comida tem um sabor fantástico! Tudo que você precisa fazer é seguir alguns princípios básicos.

A parte mais difícil, porém, é conseguir que as crianças comam ou bebam alimentos cultivados, se nunca os tiveram antes (podem ter um gosto bastante amargo).

Para contornar isso, você pode fazer alimentos e bebidas semelhantes ao que eles já estão tendo no momento, mas torná-los “amigáveis ​​aos probióticos”.

Eles dificilmente saberão a diferença e realmente crescerão para amar essas coisas mais do que as coisas antigas! Além disso, também é uma boa ideia tomar um suplemento probiótico de boa qualidade todos os dias, apenas para garantir que você esteja dando ao seu intestino as bactérias saudáveis ​​de que ele precisa.

Lembre-se disso … Seu intestino nunca pode ter muitos probióticos. Sempre! De fato, quanto mais, melhor!

Existem muitos suplementos probióticos  por aí agora e você pode obtê-los facilmente na maioria das lojas de produtos naturais, farmácias (drogarias) ou on-line.

Há também muitas fórmulas infantis disponíveis. Apenas certifique-se de escolher uma marca respeitável e não uma das marcas mais baratas. Quando se trata de suplementos probióticos, você realmente recebe o que paga. 

FONTE:

Artigo Escrito por: Troy Sawyer (Certified Holistic Nutritionist & Herbalist, Health & Wellness Coach): https://www.life-saving-naturalcures-and-naturalremedies.com/home-remedies-for-asthma.html

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