Colesterol Muito Alto, Que Fazer? Veja como o Óleo de Abacate Faxina As Impurezas Das Artérias

Colesterol Muito Alto, Que Fazer? Veja como o Óleo de Abacate Faxina As Impurezas Das Artérias

Você está com o colesterol muito alto? A primeira coisa que você deve fazer é uma limpeza sanguínea para retirar todas as impurezas do seu sistema circulatório.  

Neste artigo você vai aprender a eliminar o colesterol ruim e o excesso de gordura e impurezas do sangue com o óleo extraído desta fruta deliciosa que eu amo muito, conhecida como abacate.

Continue lendo este artigo e saiba o que fazer quando o colesterol está muito alto.

O óleo de abacate irá fazer uma verdadeira faxina no seu sangue ou melhor, fará uma limpeza geral em suas veias, as deixando novinhas e saudáveis.

Sem delongas, vamos ao conteúdo prometido.

De acordo com  Michal Tomaszeweki, especialista em cardiologia, o segredo da nossa longevidade está nos vasos sanguíneos. Se estiverem limpos e saudáveis, você pode viver muitos anos se sentindo muito mais saudável.

Mas, Porque Devemos Limpar Os Nossos Vasos Sanguíneos?

colesterol muito alto que fazer

O funcionamento de nossos órgãos e sistemas depende da qualidade da circulação sanguínea.

A corrente sanguínea é projetada para fornecer oxigênio e nutrientes aos órgãos internos.

Na infância, adolescência ou juventude, nos movemos mais, nossos vasos são novos, flexíveis e limpos. Os nossos órgãos internos são nutridos no mais alto grau. 

Com a idade, nos movemos cada vez menos e nossos vasos começam a ficar “sujos”. Isso acontece como resultado de muitos fatores, como tabagismo, nutrição não saudável, incluindo também condições ambientais e estilo de vida sedentário.

O Que é Vaso Ou Corrente Sanguínea Suja?

colesterol muito alto que fazer

Vou dar um pequeno exemplo, quando canos que levam água até nossa casa começam a ficar carregados e sujos de impurezas, o canal de passagem diminui e começa a aumentar a pressão da água, e devido a isso a água começa a ficar carregada de impurezas e com gosto ruim.

O mesmo vale para os vasos sanguíneos. 

Quando o colesterol, triglicerídeos e outras substâncias se acumulam nas veias, ocorrem distúrbios nos níveis arteriais e os vasos sanguíneos sujos são a principal causa dessas alterações.

As impurezas aparecem no sangue e a circulação sanguínea é prejudicada. Como resultado, ocorrem mudanças em todos os órgãos e sistemas corporais. 

Se formos cuidadosos e limparmos os vasos sanguíneos, teremos a chance de viver muitos anos sem dor nos órgãos e articulações internas, e nosso corpo funcionará como um relógio Suíço. 

Em outras palavras, a limpeza dos vasos sanguíneos pode prolongar nossa vida e saúde. E isso não é apenas uma teoria, pois dezenas de estudos mostram isso. 

Assista este artigo em vídeo HD: COLESTEROL MUITO ALTO, QUE FAZER? O ÓLEO DESTA FRUTA CASEIRA LIMPA TODAS AS IMPUREZAS DAS ARTÉRIAS

Conclusão do Dr. Michal Tomaszeweki:

De acordo com o Dr. Tomaszeweki a situação está piorando. As doenças cardiovasculares são responsáveis ​​por 4 vezes mais problemas de saúde do que outras causas. 

Os médicos sabem disso, sabem que é necessário limpar os vasos sanguíneos, mas, por algum motivo, muitas vezes a medicina negligencia esse problema.

A maioria dos médicos prescreve medicamentos usados para controlar e baixar o triglicerídeos, colesterol e os níveis arteriais, porém a ação desses medicamentos não agem na raiz do problema, apenas mascaram os sintomas e dão um alívio temporário.

Portanto, é necessária a “limpeza” dos seus vasos sanguíneos… na verdade, é essencial que essa “limpeza” ocorra, pois ter um sistema circulatório funcionando bem contribui e te ajuda a obter sua verdadeira saúde.

Essa preocupação ocorre em diversos países, sendo praticada há meio século nos países como Chile e no México em pessoas com mais de 45 a 80 anos. 

As pessoas estão cientes da necessidade de limpar os vasos sanguíneos, melhorar os níveis de triglicerídeos, colesterol e arteriais. 

Leia Também: 17 Sintomas SILENCIOSOS De Ataque Cardíaco Que Não Devem Ser Ignorados

Como Funciona O Colesterol?

colesterol muito alto que fazer

O colesterol é parte integrante do corpo humano. É produzido pelo fígado , mas também pode ser encontrado em produtos de origem animal que você come e bebe.

Níveis elevados de colesterol no sangue podem ser ruins, colocando você em um risco maior de eventos como ataque cardíaco e derrame.

Pessoas que foram informadas de que têm colesterol alto costumam ser cuidadosas com os alimentos que comem, optando por opções que não aumentarão ainda mais seus riscos.

Felizmente, os abacates não estão nesta lista de alimentos que você tem que evitar.

Leia também: Como o Estresse Afeta o Corpo? 7 Coisas Estranhas Que Ele Faz Em Nosso Corpo.

Como O Abacate Age No Controle Do Colesterol?

colesterol muito alto que fazer

De acordo com a Comissão de Abacate da Califórnia , o abacate pode realmente ajudar seu corpo a absorver os outros nutrientes da comida. 

Os abacates contêm gorduras monoinsaturadas que são ótimas para melhorar o colesterol e reduzir a inflamação. Além disso, eles contêm mais potássio do que bananas, por isso são muito eficazes no controle da pressão arterial.

Eles também são carregados com gorduras poliinsaturadas que proporcionam benefícios ao coração, entre outras coisas.

E, no que diz respeito ao seu colesterol, o abacate pode realmente ajudá-lo a diminuir seus números, além de diminuir os triglicerídeos no sangue.

De acordo com uma pesquisa publicada pela American Heart Association , consumir um abacate por dia pode reduzir seus níveis de colesterol “ruim”.

leia Também: Suco De Tomate Em Jejum é Bom Para a Sua Saúde? Veja 15 Benefícios Surpreendentes

Como Você Pode Usar O Óleo De Abacate para baixar o colesterol?

colesterol muito alto que fazer

O óleo de abacate é super versátil, com muitos usos potenciais, inclusive na forma de cápsulas.

Você pode usá-lo para usos frios, como saladas, como uma gordura saudável em batidos ou em maionese caseira, mas também pode cozinhar com ele.

O óleo de abacate é ótimo para misturar com vegetais e temperos antes de assar ou refogar, ou como parte de uma marinada para carne.

Você também pode regá-lo na refeição antes de comer, como forma de adicionar mais gordura saudável ao seu prato. 

Para usar na forma de suplemento, a nutricionista Joanna Carollo, recomenda ingerir 2 cápsulas, duas vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes das refeições.

O resultado do uso do Óleo de Abacate pode variar de acordo com cada organismo, geralmente de 2 a 4 semanas você notará as mudanças.

Deixe uma resposta

Voltar ao Topo
%d blogueiros gostam disto: